《正義女神》吳文懿3年減100磅逆襲成索女 靠3招捱劇組飯盒仍可變瘦+ 4式負重健身塑造線條 | am730

Kate的瘦身故事，不但有「私藏餐單」，更有「忍口心法」、「宵夜防禦機制」，她的首項「演員嘅『劇組飯盒』生存學」，舉例的3項建議，就教大家如何在開工「捱飯盒」時，避開隱形致肥陷阱。因為演員亦算是高壓行業，長時間工作環境下，最難搞就是那盒「油膩膩」飯盒。她說：「以前喺劇組，我係嗰個食晒成個飯盒嘅人；而家，我掌握咗一套『劇組生存減肥法』。唔需要昂貴代餐，唔需要停工減肥。如果你都想知我點樣喺最忙嘅拍攝日子、食住飯盒都減到100磅……」

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