不愛運動？坐著做這些事也能延緩失智 | 世界新聞網

研究顯示，久坐傷身，不過若是輔以「腦力活動」，可以減少靜態行為造成的傷害，若是再加上如步行等溫和的體力活動，更是可以降低罹患失智症的風險達11%。

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