健康網》尿到一半就卡住 醫揭7原因：不只被嚇到

尿流突然卡住？恆昕泌尿科医师陈钰昕揭示7大原因

不少男性在排尿时，曾因惊吓而尿流突然中断，无法继续排尿。这种情况如果反复出现，可能与前列腺肥大、尿路阻塞、膀胱功能异常等七大原因有关。陈钰昕医师提醒，如果伴有尿流变细、尿不尽或夜间尿频等症状，可能是泌尿系统发出的警讯，建议及时就医。

陈钰昕解释，排尿行为主要受副交感神经控制，当受到惊吓时，交感神经会被激活，抑制膀胱和尿道括约肌的收缩，导致尿流中断。然而，若这种状况反复出现，说明可能存在其他健康问题，如骨盆底肌失调、前列腺肥大、膀胱无力、泌尿道结石、泌尿道感染、神经损伤或药物副作用等。

遇到这种情况，如果只是偶尔发生，可能与生活习惯或环境压力有关，可以通过以下方法自救：

- 改善姿势，避免长时间坐姿不良或翘脚

- 管理压力，减少高焦虑状态

- 适量运动，避免过度运动或不当运动

- 尝试放松骨盆底肌肉

- 保持规律排尿，避免憋尿

若上述症状频繁出现，建议及时就医，特别是当出现尿流细小、尿不尽、夜间尿频、排尿疼痛等症状时，应立即寻求泌尿科医生的帮助。