新飲食指南放寬紅肉限制？醫生：原型食物與飽和脂肪總量控制是關鍵 | am730

恩主公醫院家醫科體重管理門診主治醫生周志傑指出，2026年初美國公布的新版飲食指南對紅肉與全脂乳製品限制轉趨開放，這項變動不僅引發營養界熱議，更揭示了飲食結構與社會大眾長期健康福祉的緊密關聯，強調透過正確的飲食分類提升全民生活品質。

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